Huile essentielle
Encens Oliban
Origine : Oman, Somalie, Yémen · Odeur : Résineuse balsamique, chaude, sacrée, légèrement camphrée
Bienfaits
- Apaisante mentale profonde (incensole acétate, TRPV3)
- Anti-anxiété documentée
- Régénérante cutanée anti-âge
- Anti-inflammatoire (acides boswelliques)
- Méditation et lâcher-prise
Utilisations
- Lâcher-prise
- Soins anti-rides peaux matures
- Méditation et spiritualité
- Raffermissement
Dosage recommandé
0,5 à 2% dans formulation. 2 à 4 gouttes en diffusion.
Précautions
Éviter 1er trimestre grossesse. Excellente tolérance générale. Test cutané préalable.
Sources
- Moussaieff A et al. 2008 — Incensole acétate active TRPV3 (effet anxiolytique) — PMID 18492727 Consulter sur PubMed
- Boswellia incensole anti-inflammatoire et antidépresseur — PMID 30802641 Consulter sur PubMed
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